不要再使用密碼了!立即使用兩步驟驗證或多因素驗證! 如何開啟?完整步驟帶你做!

最近是否常聽到身邊朋友抱怨自己的帳號被盜,無論是社群媒體平台 (這邊就不指名道姓了),還是電子郵件信箱?通常這些帳號被盜的受害者都會有一個共同特點:只使用了一般的傳統密碼,但是沒有開啟兩步驟或多因素驗證。

什麼是傳統複雜密碼?

在了解兩步驟驗證與多因素驗證前我們先來回到過去傳統複雜密碼。
各位可以看看自己各種平台的帳號,我猜密碼是不是都是同一個。(沒事我也是)😂
我們所謂的複雜密碼,通常是指使用英文大小寫加上符號來設定。

「複雜密碼」定義:
結合了大小寫字母、數字與符號的密碼組合。

例如: Qr20!FiJ@Xn8nF


業界普遍建議使用傳統複雜密碼,並且密碼長度至少為 12 至 16 個字元,因為長度是安全性的關鍵基礎。除了構成元素多樣化,密碼本身必須不可預測應完全避免使用字典單字、生日、電話號碼或鍵盤上的連續排列(如 “qwerty”)。

最後,為了確保單一服務的資料外洩不會危及其他帳號,每個重要帳號都應使用獨一無二的密碼。

ㄟ聽起來很安全呀,那為什麼現在複雜密碼不安全了?🤔

複雜密碼可以在1小時內被破解

過去,我們認為防範「暴力破解攻擊」(Brute-Force Attack)的最好方法,就是使用一個包含大小寫、數字與符號的 8-10 位數複雜密碼,因為這能有效拉長駭客用程式逐一嘗試破解的時間。

暴力破解攻擊(Brute-Force Attack)
不是這個暴力😂

暴力破解攻擊(Brute-Force Attack)

想像有一個密碼鎖,您不知道密碼,於是決定從「0000」開始,一個一個地試,直到「9999」。這種純粹靠不停猜測可能的組合來找出正確密碼的方法,就是「暴力破解攻擊」(Brute-Force Attack)。

我們使用包含大小寫、數字與符號的 8-10 位數複雜密碼,能有效抵抗「暴力破解攻擊」,因為這看似能大幅增加駭客程式逐一嘗試破解所需的時間。然而,這種觀念已因科技的進步而顯得過時。

最關鍵的一項原因就是因為 GPU 的高速運算能力,以及更先進的破解演算法和 AI 應用,讓暴力破解的速度已大幅提升。過去需要數年才能破解的 8 位數複雜密碼,現在可能只需數小時甚至幾分鐘就能被攻破。(GPU 是如何運作 AI 的可以看這篇)

除了每年看到電動玩家很期待顯示卡的升級,資訊安全專家也同樣緊盯著硬體的發展,但他們的心情可能就不是期待,而是擔憂了。

根據網路安全公司 Hive Systems 的最新研究, NVIDIA 新一代旗艦顯示卡 GeForce RTX 5090,其強大的運算能力在密碼破解上效率驚人。研究指出,RTX 5090 的破解速度預計將比前一代的 RTX 4090 快上約 33%,這意味著過去被認為安全的密碼,其破解時間將被大幅縮短,再次凸顯了單純依賴複雜密碼的風險與日俱增。

我們來看 Hive Systems 最新研究數據:

  • 8位數純數字密碼:12張 RTX 5090 顯示卡進行暴力破解,可在「15分鐘」破解成功。
  • 8 位數全小寫字母密碼:12 張 RTX 5090 顯示卡則需要 3 週的時間來破解密碼。
  • 8 位混合大小寫+數字密碼:12 張 RTX 5090 顯示卡則需約 62 年的時間。
2025 Hive Systems Password Table
Hive System 研究數據,推薦有興趣的人可以去下載數據報告:
Download the 2025 Hive Systems Password Table

我們再來看另外一個研究數據,根據微軟一項關鍵的資安研究,高達 99.9% 的帳號入侵事件,其共同點皆是受害者未啟用多因素驗證 (MFA)。

所以我們只能說,帳號只單純輸入密碼來登入的話被破解的可能性真的很高。

兩步驟驗證

兩步驟驗證指的是登入帳號時,需要透過兩個步驟來確認你的身分,才能成功登入,通常包括:

  • 步驟一:輸入帳號密碼。
  • 步驟二:接收簡訊驗證碼、使用手機驗證器 App 或其他指定方式取得的驗證碼,並回到登入平台輸入此驗證碼,完成登入流程。

這樣的方式能避免帳號因為先被破解密碼後,但是還需要第二個驗證碼,通常都是本人才能取得,因此能大幅提升帳號安全性。

多因素驗證

由於現今透過簡訊發送一次性密碼 (OTP)的方式其實存在風險,例如 SIM 卡劫持(SIM swapping),因此更安全的驗證流程會設計更多層次的檢查步驟,通常可能經過三次以上的驗證程序,所以為什麼才會叫”多”因素驗證。
不過多因素驗證也可以等同於兩步驟驗證或雙重驗證等等,畢竟”多”,指的是多次,就是至少超過一次的驗證流程。

我們直接看這個案例:
電腦上登入帳號密碼 → 手機驗證器推播通知→ 打開驗證器,驗證器要求指紋或人臉辨識 → 顯示驗證碼 → 回到電腦上輸入驗證碼成功登入。

透過這樣多層次的驗證流程,甚至可阻擋99.9%以上的帳號滲透攻擊,同時還結合生物識別驗證,可以有效降低帳號被駭的風險,提供更完善且更安全的保護機制。

有些人可能覺得每次登入都要經過這麼多步驟,很麻煩又費時間。但其實回想一下以前的多因素驗證,流程可能更複雜,甚至還要等待電話、語音確認,或是等不到驗證碼,常常耽誤工作或登入失敗。現在只要透過簡單的生物辨識功能,像是指紋掃一下或臉部辨識一下,就能快速完成身分確認,真正做到又安全又方便,大幅改善了使用者體驗。

如何開啟多因素驗證與兩步驟驗證?

現在大家已經了解為什麼[兩步驟驗證][多因素驗證]這麼重要了,接下來就直接教大家如何為最常使用的三個平台帳號(Google、Instagram 和 Microsoft)開啟這些安全設定!

Google 帳號兩步驟驗證設定流程

  1. 先前往 Google帳戶首頁: https://myaccount.google.com
  2. 左側選擇 [安全性]
  3. 選擇右側 [登入Google 的方式][兩步驟驗證]
Google 帳戶首頁

選擇 [啟用兩步驟驗證功能]

Google 帳戶兩步驟驗證

這時候會顯示第二個步驟,就是你輸入帳號密碼後,可使用哪些驗證方式繼續做驗證登入。
如果你有設定過的話,應該會顯示綠色勾。

Google 帳戶兩步驟驗證

如果沒有,我們就推薦使用 Google Authenticator 驗證器來做為第二步驟驗證。
Google Authenticator 應用程式下載: iPhone 手機下載Android 手機下載
我們再選擇 [設定驗證器]

驗證器:
一種裝在手機裡的 App,幫你產生一組會一直變動的驗證碼。登入帳號時,只要打開 App,看畫面上的驗證碼,輸入後就能驗證成功。

Google 帳戶兩步驟驗證-驗證器

接下來就會跳出 QR Code,我們就需要拿起手機開啟 Google Authenticator。

Google 帳戶兩步驟驗證-驗證器

開啟 Google Authenticator,選擇右下角的 +。(圖1)
然後再掃描一下電腦上的 QR Code,它就會加入完成了。(圖2)

Google 驗證器
Google 驗證器

接下來使用 Google Authenticator 上面的6位數驗證碼,在電腦上輸入,再按下驗證。

Google 驗證器輸入6位數驗證碼

恭喜,這樣就是設定好使用兩步驟驗證,透過 Google Authenticator 作為第二部驗證的方法了!

Google 驗證器輸入6位數驗證碼完成

密碼金鑰與安全金鑰:

iPhone 的密碼金鑰大家應該都很熟悉,就是把 iPhone 當作驗證器,使用 Face ID 臉部掃描做驗證。
當然你的 Windows 裝置如果有指紋或是臉部辨識功能,也可以按下建立密碼金鑰來建立。

密碼金鑰:
一種用你自己的裝置 (例如手機或電腦) 取代傳統密碼的登入方式,透過裝置內建的臉部掃描(如 iPhone 的 Face ID)或指紋辨識來確認你的身分,既安全又方便,因為你的生物特徵不容易被竊取或複製。

把能夠做臉部或是指紋掃描的裝置變成你的驗證工具,它就是密碼金鑰。

Google 帳戶建立密碼金鑰

建立完成後,以後你在 Windows 電腦上面要登入時,也可以使用 Windows Hello 臉部識別與指紋掃描輕鬆登入了。

在下次登入 Google 帳號時,輸入密碼後,就會要求在使用向我們剛剛設定的密碼金鑰或 Google Authenticator 驗證器來做到兩步驟驗證。

Google 帳號

Instagram 帳號兩步驟驗證設定流程

  1. 開啟 Instagram 應用程式,選擇右上角的設定圖示。
  2. 接下來點擊 [帳號管理中心]
  3. 選擇 [密碼和帳號安全]
Instagram 兩步驟驗證設定
  1. 選擇你要開啟雙重驗證的帳號。
  2. 選擇使用雙重驗證的方法:
  3. 選擇 [驗證應用程式] 後,會再提供你金鑰,會需要把金鑰貼上到驗證器上面來設定。查看條碼則是會出示一組條碼,再使用驗證器來掃條碼。
Instagram 兩步驟驗證設定
  1. 開啟 Google Authenticator 驗證器,按下右下角+。
  2. 選擇設定金鑰或是掃描 QR 圖碼,接下來就是輸入你剛剛在 Instagram 獲取的金鑰,複製貼上到 [您的金鑰],然後帳戶名稱你可以幫他自己命名,例如: My Instagram。
  3. 金鑰類型:
    建議選擇 [根據時間][根據時間] 就是會產生6位數驗證碼,一段時間到該組驗證碼就會失效,然後又更新成另外一組。
    [根據計數器]的話,驗證碼不會自動更新,你需要手動點擊按鈕,它才會產生一組新的密碼。
Instagram 兩步驟驗證設定
  1. 接下來你可以嘗試,當你登出 Instagram 或是在新裝置上登入帳號輸入密碼後。
  2. 他就會要求你要去 Google Authenticator 驗證器上面取得6位數驗證碼。
  3. 把驗證碼貼上就可以登入成功了。
 Instagram 兩步驟驗證設定

Micrsoft 帳號多因素驗證設定流程

首先一樣先登入到微軟帳號首頁: Microsoft account | 首頁,然後選擇左側 [安全性]

Microsoft 帳號設定

接下來你會在安全性介面看到現有的登入與驗證方式,我們先選擇下方:
[新增登入或驗證的方式]

Microsoft 多因素驗證設定

接下來會跳出讓你選擇驗證的方式:

  • 臉部、指紋、PIN或安全性金鑰:
    使用裝置作為驗證器,像是電腦或是手機 (需要有指紋或臉部識別技術)。
  • 使用應用程式:
    透過手機驗證器程式來驗證 (Microsoft Authenticator 或 Google Authenticator)。
  • 以電子郵件傳送代碼:
    透過電子郵件傳送代碼來驗證。
Microsoft 多因素驗證設定

臉部、指紋、PIN或安全性金鑰:

臉部、指紋、PIN或安全性金鑰,選擇這個方法後,通常會先直接使用你目前的裝置:
像是我現在使用一台有臉部識別登入的 Windows 裝置來作為驗證方式。

Microsoft 帳號設定

掃描臉部完成後,就按下確定。

Microsoft 帳號設定

接下來就會告知你在你這台電腦上已經建立一個密碼金鑰,繼續按下確定。

Microsoft 帳號設定

如果再重複步驟 [新增登入或驗證的方式][臉部、指紋、PIN或安全性金鑰],接下來也可以選擇使用你的手機來製作密碼金鑰,選擇 [iPhone、iPad 或Android 裝置]

Microsoft 帳號設定

接下來電腦畫面就會顯示 QR Code,我們再使用手機開啟相機掃描。
接下來就會跳出通知,詢問要使用哪種方式,因為手機上有先下載像是 Edge 瀏覽器、Microsoft Authenticator 驗證器,所以它也會顯示出來。
不過我們先教大家選擇 [密碼],也就是建立在你的 iPhone 上面,Android 手機的流程基本上也是一樣。當你選擇完成後他就會透過手機上的生物識別像是 Face ID 掃描一下,然後建立密碼金鑰。

Microsoft 帳號設定

接下來你就會看到電腦畫面上就顯示建立成功了。

Microsoft 帳號設定

最後它會要求將此金鑰建立一個名字,建立好就完成了。

Microsoft 帳號設定

使用 Microsoft Authenticator 驗證微軟帳號

使用應用程式指的就是使用手機上的驗證器來進行驗證登入。
你可以使用微軟的驗證器或是使用 Google 的驗證器也可以:
Microsoft Authenticator: iPhone 下載Android 下載
Google Authenticator: iPhone 下載Android 下載

Microsoft 帳號設定

設定其他 Authenticator 應用程式: 就是你要使用非 Microsoft Authenticator 來驗證 (也就是 Google 驗證器)。
立即取得: 就是使用 Microsoft Authenticator 來驗證,我們先示範如何新增 Microsoft Authenticator 驗證器,所以先按下 [立即取得]。

Microsoft 帳號設定

接下來頁面會告訴你要下載 Microsoft Authenticator 驗證器,手機下載好,就按下下一步。

Microsoft 帳號設定

接下來電腦畫面會顯示 QR Code,這時候就要使用手機上的 Microsoft Authenticator 驗證器。

Microsoft 帳號設定

Microsoft Authenticator 驗證器,選擇右下角的 QR Code 掃描鍵。(圖1)
再掃描電腦上的 QR Code 就會加速完成。(圖2)
掃描完成後就會看到你的帳號已新增成功。(圖3)

Microsoft 帳號設定

電腦畫面也會顯示透過驗證器傳送通知已經有設定過。

Microsoft 帳號設定

使用 Google Authenticator 驗證微軟帳號

你也可以使用 Google 驗證器來登入微軟帳號。
回到 [安全性],再次點擊 [ 新增登入或驗證的方式],選擇 [使用應用程式]
Google Authenticator: iPhone 下載Android 下載

Microsoft 帳號設定

在此處要選擇 [設定其他 Authenticator 應用程式]

Microsoft 帳號設定

在此處就會顯示 QR Code,接下來就要使用手機上的 Google Authenticator 來掃描。

Microsoft 帳號設定

同樣在手機開啟 Google Authenticator 後,選擇右下角+,再選擇掃描 [QR 圖碼]
掃描完成後,就會發現有新增一組 Microsoft 帳號,這樣就是新增成功了。
上面的六位數密碼,就是之後登入會使用到臨時密碼。

Microsoft 帳號設定

當你新增完多個登入方式後,接下來再回到 [首頁] > [安全性],滑到下方的額外安全性。
可以看到這邊有一個兩步驟驗證,我們接下來就要來把它啟用,以確保以後登入微軟帳號都需要進行兩步驟驗證。
我們就先按下 [開啟]。

Microsoft 帳號設定

接下來他會跳轉頁面,告訴你設定兩步驟驗證的流程。
我們一樣按下 [下一步]

Microsoft 帳號設定

同樣它在這個頁面會告訴你要啟用兩步驟驗證會有一些條件,但也是為什麼我們剛剛先教大家先做好驗證器或是密碼金鑰設定,在這邊我們都已經事先完成了。
我們同樣按下 [下一步]

接下來它會告訴你,其他的裝置,像是 Xbox 或是 Office 或是微軟應用程式在你設定好兩步驟驗證後,這些裝置或軟體之後如果要再登入的話也會要求採用兩步驟驗證。
我們按下 [完成],這樣就是設定好微軟兩步驟驗證了。

Microsoft 帳號設定

無密碼登入

無密碼登入體驗就是:
不需要輸入傳統的帳號密碼,而是用像臉部辨識、指紋、手機通知或密碼金鑰這類方式來確認你的身分,快速又安全地完成登入。

最後也建議大家可以再開啟一項功能,在 [安全性],下方也有一個無密碼帳戶。
我們點擊 [開啟]

這時候它會跳出通知告訴你設定無密碼帳戶之後的登入流程,我們按下下一步。

接下來再按下完成。

我們在之後嘗試登入微軟帳號時,你便會發現它不再要求你輸入密碼,反而是要你在手機上開啟驗證器來進行驗證。
這就是所謂的無密碼登入體驗,再登入帳號過程中完全不使用傳統密碼,而是透過生物識別或是其他裝置上的驗證器來提高安全性保障。

以上就是關於傳統密碼面臨的挑戰,以及為何兩步驟或多因素驗證(MFA)日益重要的介紹,並提供了如何在 Google、Instagram 和 Microsoft 帳號中啟用這些安全設定的詳細教學。

帳號安全不容忽視,雖然初期設定可能看似步驟較多,但透過生物識別技術的結合,現在的驗證流程已變得更加便捷,同時也能大幅提升您的數位資產保護能力。

若您在設定過程中遇到任何問題,或對帳號安全有更多疑問,都歡迎隨時留言與我們討論。別忘了追蹤我們的 Instagram,掌握更多實用資訊!

發表迴響

關於此部落格

歡迎來到科技白話 TechPlain,這個以科技為主題的分享空間,我是筆者威廉,目前在科技產業負責技術顧問工作。
我長期關注涵蓋 AI、電腦硬體、伺服器到雲端技術,日常工作就是將技術內容轉化成一般人聽得懂的語言。

這個網站的目的,是希望用最白話的方式,解釋那些常讓人頭痛的科技知識與應用場景
不只聚焦在 AI,而是關注所有與你我日常工作、學習、決策有關的實用科技。

追蹤社群

探索更多來自 科技白話 TechPlain 的內容

立即訂閱即可持續閱讀,還能取得所有封存文章。

繼續閱讀